GRUNDGEDANKE
Gesundheit kann einfach sein
Es gab nie mehr Informationen zu Lebensmitteln als heute. Und doch führt dieses Wissen zu Verwirrung. Was ist nun wirklich gesund? Gibt es Lebensmittel, die uns sogar krank machen? Eines ist sicher: Ernährung betrifft jeden täglich.
Möchten Sie sich und Ihre Zellen schützen, gesund alt werden oder optimale Krankheitsprävention betreiben? Haben Sie bereits gesundheitliche Beschwerden? Oder kümmern Sie sich schon jahrelang um ein Thema (Bsp. Blähbauch) und wissen einfach nicht wie Sie weiterkommen? Dann habe ich die Lösung für Sie.
Schritt für Schritt führe ich Sie als Ihr Ernährungscoach zu Ihrer perfekten Ernährungsweise heran. Durch zielführende Informationen können Sie ausgewählte Nahrungsmittel als Leistungsfaktor sehen und dadurch an Lebensqualität gewinnen. Gesundheit kann einfach sein.
Übernehmen Sie ab heute Eigenverantwortung dafür.
Termin für ein kostenloses Informationsgespräch
Sie fühlen sich schlapp, müde und antriebslos?
Sie möchten in Ihrer besonderen Lebensphase leistungsfähiger sein?
Sie möchten wissen, wie Sie ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen, bzw. selbst zur Verbesserung beitragen können?
Sie leiden an einer Unverträglichkeit und möchten wissen wie Sie damit umgehen können?
Sie träumen davon gesund alt zu werden?
Sie wissen schon einiges über die Ernährung und möchten an der Umsetzung arbeiten?
Sie sind auf der Suche nach mehr Klarheit im Zusammenhang mit Ihrem Wohlbefinden und möchten dabei Ihr eigener Experte werden?
Sie möchten wieder Momente der Leichtigkeit spüren?
Haben Sie bei diesen Themen schon mal an Ihre Ernährungsweise gedacht? Als Ernährungscoach begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihrem individuellen Ziel.
VORGEHENSWEISE
Starten Sie Ihr eigenes Abenteuer
Ihre Investition
Der Energieausgleich beträgt 80,00 EUR/h.
Referenzen
Was die Coachees sagen...
Ganz simpel: Essen wieder genießen!
N.B. aus Esslingen
"Das Ziel für mich war ganz simpel -> Essen genießen können.
Das war aus verschiedenen Gründen der Unverträglichkeit bei mir leider nicht mehr möglich. Durch einige Gespräche und viele, für mich sehr hilfreiche Tipps und einer gewissen Zeit der Umstellung, bin ich an meinem Ziel angekommen und kann inzwischen ALLES ohne Ausnahmen wieder genussvoll essen, ohne davon irgendwelche Beschwerden zu bekommen.
Was für ein Geschenk, dich kennengelernt zu haben. Vielen Dank für deine Unterstützung.
Ich konnte an Gewicht und Umfang verlieren
C. M. aus Nürtingen
"Für mich war das Ernährungscoaching sehr wertvoll und ich habe mich durchweg wohl gefühlt.
Die Termine waren immer sehr durchdacht und hervorragend vorbereitet - sowohl inhaltlich als auch im Sinne der Methoden und Werkzeuge (Mappen, Informationsmaterial, etc.).
Besonders begeistert hat mich die Tatsache, dass alle Themen ganz spezifisch auf mich und meine aktuelle Lebenssituation zugeschnitten waren, z.B. Lebensmittel für einen stressigen Alltag.
Durch Dein Coaching konnte ich an Gewicht und Umfang verlieren - Vielen Dank.
Gute und schlechte Lebensmittel erkennen
E.S. aus Stuttgart
"Mit dem Ziel mich gesünder ernähren zu wollen und die hoffentlich damit verbundene Gewichtsreduktion haben unser Coaching beginnen lassen.
Du als Ernährungscoach hast mir viele wertvolle Hinweise gegeben, vor allem was "gute und schlechte Lebensmittel" sind und was diese in unserem Körper bewirken.
Ich wähle nun mein Essen bewusster aus und konnte dadurch auch mein Gewicht reduzieren. Was ich sehr an Dir schätze, dass ich dich zu Themen immer wieder ansprechen und fragen kann.
Ich danke Dir herzlich für Dein Coaching.