GRUNDGEDANKE

Gesundheit kann einfach sein

Es gab nie mehr Informationen zu Lebensmitteln als heute. Und doch führt dieses Wissen zu Verwirrung. Was ist nun wirklich gesund? Gibt es Lebensmittel, die uns sogar krank machen? Eines ist sicher: Ernährung betrifft jeden täglich.

Möchten Sie sich und Ihre Zellen schützen, gesund alt werden oder optimale Krankheitsprävention betreiben? Haben Sie bereits gesundheitliche Beschwerden? Oder kümmern Sie sich schon jahrelang um ein Thema (Bsp. Blähbauch) und wissen einfach nicht wie Sie weiterkommen? Dann habe ich die Lösung für Sie.

Schritt für Schritt führe ich Sie als Ihr Ernährungscoach zu Ihrer perfekten Ernährungsweise heran. Durch zielführende Informationen können Sie ausgewählte Nahrungsmittel als Leistungsfaktor sehen und dadurch an Lebensqualität gewinnen. Gesundheit kann einfach sein.
Übernehmen Sie ab heute Eigenverantwortung dafür.

Termin für ein kostenloses Informationsgespräch

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Sie fühlen sich schlapp, müde und antriebslos?
Sie möchten in Ihrer besonderen Lebensphase leistungsfähiger sein?
Sie möchten wissen, wie Sie ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen, bzw. selbst zur Verbesserung beitragen können?
Sie leiden an einer Unverträglichkeit und möchten wissen wie Sie damit umgehen können?
Sie träumen davon gesund alt zu werden?
Sie wissen schon einiges über die Ernährung und möchten an der Umsetzung arbeiten?
Sie sind auf der Suche nach mehr Klarheit im Zusammenhang mit Ihrem Wohlbefinden und möchten dabei Ihr eigener Experte werden?
Sie möchten wieder Momente der Leichtigkeit spüren?
Haben Sie bei diesen Themen schon mal an Ihre Ernährungsweise gedacht? Als Ernährungscoach begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihrem individuellen Ziel.
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VORGEHENSWEISE

Starten Sie Ihr eigenes Abenteuer

Nach einem kostenlosen Informationsgespräch werden wir bei einem weiteren Termin herausfinden, wie Sie bisher gelebt und sich ernährt haben. Weiter sehe ich, wo Sie gerade stehen und wohin Sie mit meiner Unterstützung gerne gelangen möchten. Mein Standpunkt ist, dass jeder Körper einzigartig ist und somit individuelle Informationen durch Nahrungsmittel benötigt. Das darauf aufbauende Ernährungscoaching ist zudem durch meine Affinität zur Ursachenforschung geprägt.

In dieser Kombination nenne ich in einfachen und klaren Worten die Nahrungsmittel, die Ihr Körper momentan benötigt und coache Sie auf dem Weg zu Ihrer Zielerreichung. Hierbei können Sie auf meine ausgebildete Fachkompetenz sowie mein besonders geschultes Bewusstsein zurückgreifen.

Ihre Investition

Telefoncoaching

Kurz und knapp wird über ein Thema Ihrer Wahl gesprochen. Zudem besteht während der Coachingphase die Möglichkeit Feedback einzuholen.

30 min à 35,00 EUR

Beratungseinheit

Bei dieser Einheit hat der Coachee die Möglichkeit seine Situation zu schildern und erhält eine primäre Einschätzung meinerseits. Es werden erste Möglichkeiten aufgezeigt, wie die Ernährung die individuelle Situation des Coachee positiv beeinflusst und nachhaltig verändern kann.

45 min à 59,00 EUR

Coachingeinheit

Die Coachingeinheit hat vor allem das Annehmen und die Umsetzung des Gelernten zum Ziel. Sie lässt das Ziel effektiver erreichen.

90 min à 107,00 EUR

Referenzen

Was die Coachees sagen...

Ganz simpel: </br>  Essen wieder genießen!
Ganz simpel:
Essen wieder genießen!
N.B. aus Esslingen

"Das Ziel für mich war ganz simpel -> Essen genießen können.

Das war aus verschiedenen Gründen der Unverträglichkeit bei mir leider nicht mehr möglich. Durch einige Gespräche und viele, für mich sehr hilfreiche Tipps und einer gewissen Zeit der Umstellung, bin ich an meinem Ziel angekommen und kann inzwischen ALLES ohne Ausnahmen wieder genussvoll essen, ohne davon irgendwelche Beschwerden zu bekommen.

Was für ein Geschenk, dich kennengelernt zu haben. Vielen Dank für deine Unterstützung.

Ich konnte an Gewicht und Umfang verlieren
Ich konnte an Gewicht und Umfang verlieren
C. M. aus Nürtingen

"Für mich war das Ernährungscoaching sehr wertvoll und ich habe mich durchweg wohl gefühlt.

Die Termine waren immer sehr durchdacht und hervorragend vorbereitet - sowohl inhaltlich als auch im Sinne der Methoden und Werkzeuge (Mappen, Informationsmaterial, etc.).
Besonders begeistert hat mich die Tatsache, dass alle Themen ganz spezifisch auf mich und meine aktuelle Lebenssituation zugeschnitten waren, z.B. Lebensmittel für einen stressigen Alltag.

Durch Dein Coaching konnte ich an Gewicht und Umfang verlieren - Vielen Dank.

Gute und schlechte Lebensmittel erkennen
Gute und schlechte Lebensmittel erkennen
E.S. aus Stuttgart

"Mit dem Ziel mich gesünder ernähren zu wollen und die hoffentlich damit verbundene Gewichtsreduktion haben unser Coaching beginnen lassen.
Du als Ernährungscoach hast mir viele wertvolle Hinweise gegeben, vor allem was "gute und schlechte Lebensmittel" sind und was diese in unserem Körper bewirken.
Ich wähle nun mein Essen bewusster aus und konnte dadurch auch mein Gewicht reduzieren. Was ich sehr an Dir schätze, dass ich dich zu Themen immer wieder ansprechen und fragen kann.

Ich danke Dir herzlich für Dein Coaching.

MEINE PHILOSOPHIE

Mit kleinen Schritten zur großen Zielerreichung

Schon immer verstehe ich es als eine Herzensangelegenheit, meinen Mitmenschen mehr Lebensqualität zu vermitteln. Über glückliche Umstände bin ich auf die Ernährungswissenschaften gestoßen. Daraufhin habe ich im Jahre 2017 die Ausbildung zum Ernährungscoach erfolgreich absolviert. Mir wurde immer bewusster, dass es niemals die absolute Gesundheitsformel, eine absolute Diät oder den absolut hilfreichen Ernährungstrend gibt. Vielmehr geht es darum, den individuellen Lebensweg des Coachee zu verstehen und darauf aufbauend den ersten kleinen Schritt zur großen Zielerreichung zu gehen. Denn Coaching ist eine zielführende und wertvolle Methode Verhaltensänderung herbeizuführen und umzusetzen. Als Ihr Ernährungscoach freue ich mich, Sie hierbei zu unterstützen und neue Facetten der Ernährung und des Lebens vermitteln zu dürfen.

Kontakt

eatture - Ernährungscoaching
Corinna Ost
Panoramastrasse 15
72666 Neckartailfingen

Telefon: 07127 9498810
E-Mail: info@eatture.com

 

Öffnungszeiten

Termin nach Vereinbarung


Weitere Informationen

Hinweis: Die Leistung wird nicht von der Krankenkasse gefördert.

Sie vermissen ein Thema, sind an anderen Themen betreffend der Ernährung interessiert oder suchen nach einem Referenten? Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.

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